Ihr Weg zu einer verbesserten Körperwahrnehmung. Hilft gegen körperliche Unruhe, Erregung, sowie bei Herzklopfen und Stress.
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Keywords | pmr progressive muskelentspannung nach jacobson muskelrelaxation entspannung edmund autogenes training biofeedback pilates piloga qigong tai chi yoga achtsamkeit glaubenssaetze stress-fallen flugangst |
Sprache | deutsch |