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Beim Laufen kommt es nicht nur auf Ausdauer, Tempohärte und Speed an. Ebenso wichtig ist das mentale Setup aus Motivation, Selbstbewusstsein, Erfahrung und Mut. Ich biete dir ein individuelles Lauftraining, das dich sowohl physisch als auch mental auf deinen nächsten Wettkampf und darüber hinaus vorbereitet.

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04.12.2021