mindfullness-based stress reduction - Stress bewältigen durch Achtsamkeit
Domain | mbsr-rheinmain.de |
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Homepage URL | http://www.mbsr-rheinmain.de |
Keywords | stressbewältigung mindfullness-based stress reduction trainingsprogramm jon kabat zinn aufmerksamkeit ruhe stress-situation achtsamkeit berufliche belastungen familiäre probleme beziehungskrise chronische körperliche beschwerden schlafstörungen unruhe nervosität aufmerksamkeitsdefizit burnout prävention gelassenheit konzentrationsfähigkeit firmenschulungen selbstmitgefühl msc msc-rheinmain |
Sprache | deutsch |