Qi Gong beugt Stress vor. Die fließenden Bewegungen schenken dir Ruhe und Gelassenheit. Die Übungen trainieren deine Atmung und lassen dich beweglich werden. Fühle dich in jedem Alter körperlich und geistig frisch und flexibel. Finde deine Lebensbalance und stärke deine Kraft.
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