Hallo, ich heiße Günter. Im Februar 2016 habe ich festgestellt akzeptiert, dass ich 'etwas' füllig geworden bin und zugleich schon bei kleineren Anstrengungen schnell außer Puste gerate. Es musste also etwas geschehen. Bei meinen Recherchen habe ich von der Aktion 10.000 Schritte gelesen. Das hörte sich gut und machbar an. Über meine Erfahrungen möchte ich hier
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