Achtsamkeitskurs nach Dr. J. Kabat-Zinn, kostengünstiger Kurs bei Burnout, Angst, Schmerzen, Schlaflosigkeit, (Bodyscan, Achtsamkeitsmeditation, Yoga, achtsame und beurteilungsfreie Wahrnehmung von Sinneseindrücken, Denken, Fühlen und Emotionen, Akzeptanz des Soseins; psychologische Beratung bei Alltagsproblemen; praktische und theoretische Unterstützung bei körperlichen und seelischen Verspannungen...
Domain | berlin-mbsr-mbct.de |
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Homepage URL | http://www.berlin-mbsr-mbct.de |
Keywords | mbsr berlin stressbewältigung achtsamkeit achtsamkeitskurse j. kabat-zinn meditation bodyscan k. raidel entspannung yoga körperarbeit reiki kontemplation buddhismus gedanken beobachten sich spüren selbstwahrnehmung akzeptanz innere stille und beurteilungslosigkeit alles seins spiritualität innenschau befreiung von... |
Sprache | deutsch |